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작성자 킹매스몰 (ip:)
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  • 작성일 2021-01-21
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  • 조회수 12

안녕하세요.


글루타민은 운동 30분전 예버디와 함께 드시고, 


운동 직후 프로틴과 함께 드시면 됩니다. 


2번 섭취는 무조건해주시고, 식사와 식사사이에 프로틴 드실 때 한서빙씩 섞어서 드시면 좋습니다.


감사합니다^^


[ Original Message ]

글루타민 먹을때

운동후

프로틴이랑 같이 섞어서 먹는건가요?ㅜ


운동전에도

예버디랑 같이 섞어서 먹어도 되나요?ㅜ


아니면 몇분간격을 두고 먹어야될까요ㅜ


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